Quando nos sentimos feridos emocionalmente, nossa tendência é nos proteger.
Para isso, erguemos barreiras que nos afastam de pessoas e situações similares àquelas que nos feriram.
O problema é que além de nos proteger, também nos separam de qualquer outro ser e, principalmente, de nós mesmos.
Deixamos de ser nossa melhor versão, condicionados por experiências anteriores. Por estar desconectados de nós mesmos, aumenta nossa dor.
Aos poucos, devemos substituir as barreiras por autoconhecimento que nos ajude a entender como evitar repetir as mesmas experiências e aprender com elas.
Enquanto isso, nos reconectamos com nossa essência sendo nós mesmos novamente, mas agora, com pessoas e situações que nos ofereçam segurança e contenção emocional.
Recupere seu poder pessoal! Reconecte com sua essência!
