A tristeza

não é sua inimiga.

Ela ajuda a identificar

o que afasta você

da felicidade.

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Muitas vezes, nos resistimos a experimentar a tristeza.
Existe em nós, um temor de ficarmos presos a ela.
Só queremos experimentar a felicidade.
Não percebemos que enquanto essa tristeza estiver chamando nossa atenção, não conseguiremos saber o que é realmente sentir-nos bem.
Ela nos avisa que existe algum obstáculo entre nós e a felicidade.
Se a respeitarmos, ela fará seu processo e talvez elimine esse obstáculo através das lágrimas. Depois disso, quando você estiver feliz, sua felicidade será plena e autêntica.
Respeite-se e evolua com suas emoções.
Não procure apenas entender. Procure sentir.