Assim como

eu sinto, vibro.

Assim como

eu vibro, vivo.

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As emoções influenciam nossas experiências, relacionamentos, objetivos, decisões, enfim, nosso dia a dia.
Da forma como nos sentimos ante os eventos, define nosso estado de ânimo e, com ele, o tipo de energia que emitimos.
Essa energia, resultante das nossas emoções, indica nosso nível de vibração que atrai eventos e pessoas com o mesmo nível vibracional.
Isto determina nossa qualidade de vida.
Quanto mais tempo ficamos presos na fase não construtiva de uma emoção, maiores são as possibilidades de atrair e vivenciar mais do mesmo.
Experimente suas emoções respeitando o processo delas.
Logo, procure escolher aquela com uma energia vibracional superior e, assim, sua vida será o reflexo de sua forma construtiva de sentir e vibrar.
Não procure apenas entender. Procure sentir.