Culturalmente existem tabus para compartilhar nossas emoções, e isso pode ser ainda mais difícil para os homens.
Situação que piora quando vemos a dificuldade em sermos ouvidos com honestidade, empatia e compaixão.
Honestidade para que sejam sinceros nas suas opiniões conosco.
Empatia para saberem se colocar no nosso lugar e entender nossa forma de sentir.
Finalmente, compaixão para não julgar nem menosprezar aquilo que experimentamos por pensarem e sentirem de forma diferente.
Compartilhar emoções faz com que nos sintamos vulneráveis, por isso, é importante saber em quem depositamos nossa confiança.
No caso que sejamos os receptores dessa abertura emocional, lembremos que é um ato de amor que devemos honrar e respeitar porque nós também somos vulneráveis.
Existe apenas um critério para escolher as pessoas certas:
aquelas que seus olhos expressam alegria com a nossa alegria e tristeza com a nossa tristeza.
